优美女人

内眼角拍打法

  使用中指指腹在我们下眼袋中央的凹陷处进行轻压,反复20次.这个部位是承泣穴,是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,使眼袋和黑眼圈更加明显.对这个部位进行轻压可改善血液循环.

      内眼角拍打法

  擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速的拍打内眼角处,反复拍打20次即可.那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环.

  眉骨平移按摩法

  将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍.

  快速拍打法

  擦上眼霜后,眼睛往上看,再用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数重复在20次左右.可使眼部血液循环加快,快速消除眼袋.

  轻压法

  使用中指指腹在我们下眼袋中央的凹陷处进行轻压,反复20次.这个部位是承泣穴,是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,使眼袋和黑眼圈更加明显.对这个部位进行轻压可改善血液循环.

  擦上眼霜

  用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍.改善眼部肌肤血液循环,长期如此,可改善下垂松弛的眼袋.

  提拉按摩法

  擦上眼霜,用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍.改善眼部肌肤血液循环,长期如此,可改善下垂松弛的眼袋.

  V字形提拉按摩

  将食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍,可提拉下垂眼袋,使眼部肌肤变得紧致,散发年轻光彩.

  眼保健操

  眼保健操相信大家都会的,读小学的时候就学过了.经常做眼保健操对改善松弛的眼袋有着很大的作用哦!眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善血液循环.

  按摩时间

  不同的年龄段,按摩需要的时间也是不一样的,年轻的只需10分钟,三四十岁的控制在15分钟内即可.而油性皮肤要减少扫5分钟,因为长时间的按摩会促使油脂分泌过旺.中性皮肤在10分钟左右,干性皮肤可适当加长到15分钟.敏感性和暗疮肌肤不要按摩否则会加重状况,只可用指压动作.

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