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【图】坐骨神经痛的穴位|养生有哪些

  坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。主要就是疼痛的感觉,而疼痛主要表现在坐骨神经分布区,大腿后部、小腿后外侧和足部等。具体坐骨神经痛有哪些症状?有哪些治疗方法?一起看一下。

  现在治疗坐骨神经痛的方法有很多,一般常用的是物理治疗方法,而其中中医按摩是常见的。那么治疗坐骨神经痛可以采取按摩哪些穴位呢?

  坐骨神经痛 治疗坐骨神经痛可按摩哪些穴位

  按摩穴位来治疗坐骨神经痛。

  ①承扶穴

  位于臀部横纹线的中央下方。主治坐骨神经痛,腰骶神经根炎,下肢瘫痪,小儿麻痹后遗症。

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  ②殷门穴

  在大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸。主治臀股麻木,腰脊疼痛,及急性腰部扭挫伤,坐骨神经痛,下肢麻痹或瘫痪等。

  手法:坐正将双手食指放在大腿后侧中间及臀部于膝盖中间偏上的位置,利用食指指腹按揉殷门穴每日一次 一次2分钟。

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